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Schlüterstraße 12 20146 Hamburg Tel.: 040 / 41 11 91 60 Tel.: 0176 / 49 69 91 60 Fax: 040 / 970 79 551
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 Therapieschwerpunkte
- Körperakupunktur im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin, Moxibustion
- Ohrakupunktur; auch Dauernadeln
- Aku-Taping
- Schröpfen, Gua Sha
- Shiatsu
- Phytotherapie
- Blutegel-Therapie
- Enzymtherapie
weitere Therapien:
- Klassische Entspannungsmassagen, welche individuell mit Shiatsu- und Akupressurelementen oder Schröpfgläsern kombiniert werden; gezielte Rücken- und Nacken- sowie Kopf- und Gesichts- massagebehandlungen
- Reflexzonentherapie z.B. Fußreflexzonentherapie
- Homöopathie, Homöosiniatrie
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 Bei welchen Erkrankungen hilft die Naturheilkunde ?Grundsätzlich sind sehr viele Krankheiten durch natürliche Methoden zu behandeln:
Alles was nur gestört und nicht zerstört ist. Gute Erfolge können erzielt werden u.a. bei:
- Allergien/ Heuschnupfen,
- Asthma, Bronchitis,
- Nebenhöhlenentzündungen,
- div. Hauterkrankungen,
- Ischiasschmerzen u.a. Neuralgien,
- Kopfschmerzen/ Migräne,
- Rheuma,
- unterschiedlichen chronisch rezidivierenden Schmerzzuständen wie z.B. das Schulter-Arm-Syndrom oder Nackenschmerzen, Arthrose/Arthritis
- Sportverletzungen
- Schlafstörungen, „vegetativen Beschwerden“,
- Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes,
- der Venen,
- des hormonellen Bereiches,
- aber auch bei leichten und mittleren Depressionen und Ängsten wie z.B. Prüfungsängsten, Schulproblemen, Verhaltensauffälligkeiten.
Gerne wird die wirksame Hilfe angenommen zur
- Appetitzügelung
- Raucherentwöhnung
- Stärkung des Immunsystems
- Entspannung
Mein Schwerpunktgebiet ist die Traditionelle Chinesische Medizin/ Akupunktur. Meine über fünfjährige Assistenztätigkeit bei Frau Dr. Lie-Mie Chan -chinesische Ärztin- wurde komplettiert durch den Studienaufenthalt an der Universitätsklinik in Chengdu. |
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 Individuelle TherapieNach der Erstuntersuchung wird ein Therapiekonzept erarbeitet. Naturheilkundliche Behandlungen zielen meist daraufhin, die körpereigenen Heilungskräfte zu aktivieren. Das braucht Zeit und oft auch die Mitarbeit des Patienten. Es sind- je nach Therapieform- meist mehrere Sitzungen nötig. Ich stehe aber auch gerne für einmalige Termine zur Verfügung und versuche, das Beste mit auf den Weg zu geben.
Meine naturheilkundliche Patientenbetreuung erfährt eine Abrundung durch meine intensive Zusammenarbeit mit Praxiskollegen und Kontaktpflege zu anderen Therapeuten. So entsteht ein sicheres Netz für den Patienten in der Therapie.
In den individuell gestalteten Räumen des Naturheilzentrums Rotherbaum, in denen mein Praxisraum zu finden ist, erwartet sie eine persönliche und entspannte Atmosphäre. |
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 Weitere AngeboteKurse und Vorträge (VHS und auf Nachfrage) zu u.a. folgenden Themen:
- Naturheilkunde: Nach welchen Prinzipien wird behandelt? Was unterscheidet sie von der Schulmedizin?
- Heilpflanzenkunde: Welche Pflanzen wachsen in unserer Umgebung? Wie können wir sie nutzen? Was ist dabei zu beachten?
- Akupressur: Wie können wir uns bei welchen Beschwerden durch die Druckmassage bestimmter Punkte selbst behandeln?
- Schröpfen und Gua Sha- leicht zu erlernende Methoden für eine Entspannungsbehandlung zu Hause
- Fußreflexzonenbehandlung: Eine wunderbare Entspannungsmethode, die sich für private Ansprüche leicht erlernen lässt.
- Homöopathie: Kleine Hausapotheke
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- Hausbesuche auf Wunsch
- Mobile Massage (ab 2 Stunden Arbeitszeit)
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 AkupunkturDie Akupunktur-Therapie ist eine der bekanntesten alternativen Heilmethoden und hat ihren Ursprung vor ca. 4000 Jahren im alten China. Durch Einstiche mit Nadeln an definierten Punkten können Beschwerden gelindert oder Krankheiten behandelt werden. Die Akupunkturpunkte liegen auf bestimmten Linien, den Meridianen, die den gesamten Körper überziehen. In diesen Meridianen kreist nach alter chinesischer Auffassung die sogenannte Lebensenergie „Qi“ in ihren Anteilen Yin und Yang. Durch ein Ungleichgewicht dieser beiden Anteile können Krankheiten entstehen bzw. chronisch werden. Die Akupunktur hat das Ziel, dieses Gleichgewicht der Lebensenergie im Organismus wieder herzustellen.
Bei der Akupunktur werden sehr dünne Nadeln verwendet, die ca. 20 Minuten im Körper verbleiben. Sie liegen während dessen bei mir in der Praxis unter einem großen wärmenden Rotlicht, damit optimale Entspannung erreicht wird. Je nach Art des Leidens (chronisch/ akut) werden im Allgemeinen ein bis 5 Behandlungen pro Woche durchgeführt, überlicherweise ca. 5 - 15 Sitzungen, um ein gutes Ergebnis zu erzielen.
Viele Patienten empfinden sofort nach der Akupunktur eine Schmerzlinderung, bei anderen kann es mehrere Sitzungen benötigen bis eine Besserung eintritt. Fast alle Patienten empfinden nach der Akupunktur eine angenehme Entspannung. Diese wird zusätzlich durch das Schröpfen und eine kurze Massage nach der Akupunktur-Behandlung erreicht, da es erfahrungsgemäß ein perfekte Kombination zur Regeneration ist. |
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 OhrakupunkturDie Ohrakupunktur wurde im Westen in den 50er Jahren des 20. Jahrhunderts vor allem durch den französischen Arzt Nogier entwickelt. Er stieß in 2000 Jahre alten chinesischen Schriften auf Hinweise über Akupunkturpunkte des Ohres. Nogier nannte seine Form der Ohrakupunktur stellte sie erstmals 1956 auf einem Akupunkturkongress in Marseille vor.
Diese Form der Akupunktur geht davon aus, dass der gesamte menschliche Körper in der Ohrmuschel mit dem Kopf nach unten auf das Ohr projiziert wird. Auf dem Ohrläppchen liegt der Kopf mit dem Augenpunkt - meist die Einstichstelle von Ohrringen. Die Wirbelsäule biegt sich der äußeren Knorpelfurche des Ohres entlang hoch, im oberen Teil des Ohres liegen die angewinkelten Beine, die Organe im Inneren der Ohrmuschel.
Da die über 100 Akupunkturpunkte des Ohres sehr nah beieinander liegen und sehr empfindlich sind, ist punktgenaues Stechen mit extradünnen Nadeln notwendig. Mit Hilfe einer Metallsonde kann festgestellt werden, welche Punkte empfindlicher und damit sind. An diesen Punkten ist der elektrische Hautwiderstand verändert und an der Testsonde leuchtet ein Lämpchen auf.
Ohrakupunktur kann als eigenständiges oder ergänzendes Verfahren angewendet werden. Die Nadeln werden meist 20 bis 30 Minuten im Ohr belassen. Um die Wirkung zu verstärken, können auch Dauernadeln gesetzt werden. Das sind winzige reißnagelartige Stahlnadeln, die mit Heftpflastern aufgeklebt und mehrere Tage getragen werden. Eine Alternative ist auch das Anheften von kleinen Samen, die der Patient mehrmals täglich selbst massieren kann, um die darunter liegenden Akupunkturpunkte zu stimulieren.
Ohrakupunktur wirkt meist intensiver und schneller als herkömmliche Akupunktur und wird vor allem bei akuten Erkrankungen und in der Schmerztherapie eingesetzt.
Auch bei Suchterkrankungen und seelischen Störungen wird die Ohrakupunktur eingesetzt. Innere und vor allem chronische Krankheiten sind mit Ohrakupunktur jedoch schwerer zu behandeln als mit Körperakupunktur.
In manchen Fällen, z.B. bei Allergie- und Schmerztherapie sowie bei der Raucherakupunktur, kommen winzige Dauernadeln aus Stahl zum Einsatz. Diese verbleiben mehrere Tage im Ohr. |
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 Aku-TapingBei dieser Methode werden -ähnlich dem Kinesio-Taping- elastische Verbände auf die zu behandelnden Hautareale geklebt. Ziel ist es, Störungen der Muskel- und Gelenkfunktionen zu therapieren, die Durchblutung zu verbessern und den Lymphabfluss zu unterstützen.
Sportverletzunen wie Kniebeschwerden, Muskelzerrungen, Achillessehnen- und Sprunggelenksschmerzen können so behandelt werden. Auch können die Tapes bei vorhersehbaren Anstrengungen prophylaktisch geklebt werden.
Die Besonderheit liegt ausserdem in der Behandlung von zahlreichen weiteren Erkrankungen wie u.a. Menstruationsbeschwerden oder Verdauungsproblemen, wo die Verbände oder Cross-Tapes nach Gesichtspunkten der Traditionellen Chinesischen Medizin auf Akupunkturpunkte oder Meridiane geklebt werden.
Das Aku-Taping schränkt die Bewegungsfreiheit nicht ein.
Laut Farblehre wirkt das rosafarbende Tape wärmend, das blaue kühlend und das hautfarbende ist neutral. |
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 ShiatsuShiatsu ist japanisch und bedeutet „Fingerdruck“. Der Name steht für die älteste Form der Medizin – das Heilen mit den Händen. Durch sanften Druck entlang der Meridiane (Energiebahnen auf der Oberfläche des Körpers) wird der körpereigene Energiefluss angeregt und Wohlgefühl, Lebensfreude und Vitalität kehren zurück. Shiatsu eignet sich besonders zur Behandlung von Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Rückenschmerzen, Schlafstörungen und allgemeinen Erschöpfungszuständen. Ausserdem ist es in Zeiten besonderer Lebenssituationen eine wertvolle Begleitung. Shiatsu können Kinder und Erwachsene in jedem Alter erhalten. Shiatsu-Behandlungen erfahren die Patienten in der Regel als wohltuend entspannend und heilsam belebend: Ihre Selbstheilungskräfte werden angeregt und gestärkt. Die sanften, sehr tief wirkenden Techniken der Shiatsu-Behandlung ermöglichen eine tiefe Entspannung und lösen so innere Blockaden. Shiatsu ist ideal um Stress, Erschöpfung und Verspannungen abzubauen. Shiatsu wirkt vorbeugend gegen Störungen und Erkrankungen und unterstützt die Gesundheit; außerdem kann es zur Begleitung anderer Therapien angewandt werden. Shiatsu wird in ruhigen fließenden Bewegungen, bekleidet, auf einer weichen Matte am Boden ausgeübt. Der Patient selbst ist -wie bei einer Massage- passiv. |
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 Blutegel-TherapieDie Blutegel-Therapie ist eine sehr effiziente und natürliche Methode bei Beschwerden des Bewegungsapparates. Bei Arthritis/ Arthrose und bei fast allen Sportverletzungen wie Bänderrissen, Überlastungen u.ä. ist sie erfolgreich einsetzbar.
Schmerzfrei durch blutsaugende Helferlein
Egel kommt nicht von Ekel ;-)
Die Blutegeltherapie macht wieder auf sich aufmerksam. Im 19. Jahrhundert (zu) massiv angewendet, verschwand sie eine zeit lang fast vollkommen von der Bildfläche. Die rekonstruktive Chirurgie hat die sensiblen Blutsauger in den 80er Jahren wiederentdeckt, als das abgerissene Ohr eines kleinen Jungen nur durch ihre Hilfe wieder anwachsen konnte. Seither ist die Blutegeltherapie in der plastischen Chirurgie und mittlerweile auch in der Orthopädie nicht mehr weg zu denken.
Ob akute Bänderzerrung, sonstiger Sportunfall, Gelenkschmerzen, Arthrose oder oder auch chronische Mittelohrentzündung: die kleinen Blutsauger verschaffen Linderung und Heilung.
Eine kürzlich durchgeführte Arthrose-Studie von Prof. Dr. Andreas Michalsen von der Berliner Charitè sorgte weltweit für Furore. 8 von 10 Patienten sprachen auf die Blutegel-Therapie an. Aufgrund der Schmerzlinderung von über 60% kann behauptet werden, dass die Therapie die bestwirksamste ist und allen anderen (ob alternativ oder schulmedizinisch) überlegen ist. Die Wirkung kommt durch die Speichelinhaltsstoffe der kleinen Sauger zustande. Ein Cocktail aus 30-50 Substanzen wirkt schmerzlindernd und entzündungshemmend.
Kranke Tiere gehen intuitiv in Tümpel wo Blutegel vorkommen. Leider sind sie in der Natur fast ausgestorben durch übermäßigen Gebrauch im 19. Jahrhundert und die zunehmende Umweltverschmutzung heutzutage- denn sie (über)leben nur in sehr sauberem Wasser. Also eine rundum natürliche Sache. Das Beißen selbst ist kaum mehr als ein Nadelstich, ein Zwicken, ein punktuelles pieken. Der Juckreiz der durch die Heilung der Wunde einsetzt ist für 1,2 Tage auszuhalten aber am ungewohntesten ist wohl das Nachbluten der Wunde, welches bis zu 12 Stunden dauern kann. Einziger Nachteil der Behandlung: Inklusive Beißen der Egel, dem Saugakt und dem Verbinden sollte man 1,5 – 3 Stunden einplanen.
Die von mir verwendeten Egel stammen aus medizinischer Zucht: www.blutegel.de |
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 Phytotherapie, HomöopathieDie Pflanzenheilkunde gehört zu den ältesten medizinischen Therapien und ist auf allen Kontinenten und in allen Kulturen beheimatet. Sie verwendet ganze Pflanzen (Kraut) und deren Teile (Blüten, Blätter, Wurzel), die auf verschiedene Weise -als Frischkraut, als Aufguss, als Dekokt (Auskochung) oder Kaltwasserauszug- zubereitet werden. Auch die Pulverisierung und Trockenstandardisierung (Tabletten oder Kapseln) ist möglich. Die Phytotherapie ist eine ausgezeichnete alleinige Therapie, aber auch gut in Kombination mit anderen Verfahren anzuwenden.
Die Homöopathie geht davon aus, dass Krankheitssymptome nicht die Krankheit selbst sind, sondern Reaktionen auf Störursachen, die zeigen, dass der Körper selbsttätig wieder das Gleichgewicht herstellen will. Die Homöopathie versucht also nicht, die Symptome zu unterdrücken, sondern die Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen. Homöopathie ist somit aktive Hilfe zur Selbsthilfe des Körpers. Die sogenannte Ähnlichkeitsregel (Similia similibus curentur) bildet eines der Grundprinzipien der Homöopathie.
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 Schröpfen...oder wie Unterdruck den Fluss von Chi und Blut anregt.
Keine Angst - Auch diese, normalerweise unblutige Methode ist schmerzfrei und uralt. Während früher mit Bambusröhren geschröpft wurde, geschieht das heute mit entsprechend angenehm geformten Glaskugeln. Der Unterdruck kann auf verschiedene Arten erzeugt werden: Entweder durch Absaugen der Luft aus dem Glas oder durch kurzfristige Erhitzung des Glasinneren mit Hilfe einer Flamme.
In der ersten Sitzung wird bei jedem Patient individuell getestet, wieviel Unterdruck er verträgt, damit er nicht mit allzu blauen Flecken nach Hause geht, was in China im übrigen normalerweise immer der Fall ist...
Der Unterdruck wirkt wie eine Bindegewebsmassage, der Fluss von Qi, Blut und Lymphflüssigkeit wird angeregt, die lokale Durchblutung der Haut- und Muskelschichten gefördert. So wird die Muskulatur gelockert, Schlacken werden besser abtransportiert und das Immunsystem angeregt.
Eine besondere Variante stellt die Schröpfmassage dar. Bei dieser wird ein Schröpfglas über die zuvor eingeölte Haut bewegt und so der Unterdruck einheitlich flächig weitergegeben. Diese Art des Schröpfens baue ich gerne mit in meine Massagen ein.
Besonders gut lassen sich damit Beschwerden der Muskulatur wie Verspannungen, Myalgien etc. behandeln.
Auch Cellulite kann im Sinne einer kosmetischen Behandlung bei regelmäßiger Anwendung reduziert werden. |
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 Gua ShaGua Sha ist ähnlich wie das Schröpfen eine traditionelle Umstimmungstherapie. Durch Reibung auf der zuvor eingeölten Haut wird eine Hautrötung- und bei Blut- oder Qi-Stagnation Einblutung in die Haut- provoziert. So wird die Duchblutung angeregt, der Stoffwechsel im Gewebe aktiviert, die Schlacken besser abtransportiert und insgesamt das Abwehrsystem des Körpers angekurbelt.
Die Methode sieht zwar brachial aus, ist aber absolut schmerzfrei! Im Gegenteil: der behandelte Patient spürt eine angenehme Erwärmung und eine sofortige Lockerung der angespannten Muskulatur. Wenn Rötungen entstanden sind, verblassen diese in den nächsten Tagen- wie Sie es von blauen Flecken kennen. Bei regelmäßiger Anwendung kann Gua Sha Verspannungen dauerhaft lösen.
Probieren Sie es aus! :-) |
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 HomöosiniatrieDies ist eine Therapieform, welche zwei Verfahren miteinander verbindet: die Akupunktur und die Homöopathie.
Nach Anamnese und Diagnostik werden ausgesuchte homöopatische Mittel - ich verwende meist Komplexmittel- in ausgewählte Akupunkturpunkte injeziert.
Das Spritzen von homöopatischen Mitteln ist ausserdem in die Reflexzonen am Ohr möglich.
Durch die Stimulation der Akupunkturpunkte bzw. Reflexzonen an sich und der Resorption des Mittels ist so eine noch höhere Effektivität zu verzeichnen. Es werden feinste Kanülen benutzt. |
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